Correndo forte

No último dia 06/12/2009 corri a Shalom Corpore.
Corri forte.
Consegui até acompanhar um atleta da elite.
Vejam na foto, o número de peito dele é azul com numeração baixa.
Tõ orgulhoso. hahahhaha

JOE

A solidão

Meu treino é solitário.
Em todos esses quilômetros de treino e provas, sempre corri sozinho.
É um momento meu. Somente meu.
Coloco em ordem meus projetos e espanto o mau humor.
Já percorri uns 3.700 km nos últimos 3 anos.
Minha solidão.

1200 km

Hoje completo 1.200km de corrida neste ano.
Semanas e semanas de treino, na mais completa solidão.
120 horas pensando sobre a vida, tentando decifrar meus medos, meus anseios, refletindo sobre a minha mísera existência.
JOE

Meus filhos

Amo demais os meus filhos!
Ser pai é uma experiência fantástica!
Gosto de ouvir a voz me chamando: Pai.....
Arthur, Lucas e Luísa.
Meu amores.

Pai

Samsung

Olha eu chegando na Samsumg 10km do dia 22/11/2009

53:25 seg

O menino do pijama listrado

Acabei de ler "O menino do pijama listrado".
Gostei muito do livro.
Mais uma história da Alemanha Nazista e a inocência de dois meninos de lados opostos da "cerca".
Muito legal.

Quem já leu este livro, vale a pena ler também "A menina que roubava livros".

JOE

Corrida na chuva.

Terça-feira (22/12/2009) saí para correr meus 14km, o tempo estava encoberto e havia um sinal de chuva eminente.
Eu adoro correr na chuva, "lavo a alma", espanto os demônios e sigo com a água batendo no rosto e a sensação de liberdade.

JOE

Troféu Zumbi dos Palmares

Corri os 10km do trféu Zumbi dos Palmares em 52min08seg, meu pior tempo nos 10km este ano.
Acho que preciso tomar um suplemento alimentar, estou me sentindo muito cansado.
Espero ficar entre os 150 melhores da minha categoria neste ano, nas com este ritmo fica difícil.

Arquitetura

Arquitetura

O sopro divino é a ordem
O planejamento
O desenho
A planta baixa

A vida humana
A casa
O lar
A moradia

Com o cimento fazemos a liga
Dos sentimentos
Das emoções

Concretei uma base sólida
Muitas vezes instável

A pintura é o meu corpo
Cansado e aflito
Pede uma nova cor

E assim vamos reformando
Retiramos o entulho
E enchemos de alegria

A decoração fica por conta das pessoas que amamos
Alguns objetos são preferidos
Outros nem tanto
Mas precisamos de todos

E assim pedimos ao sopro divino
Força
Para continuar
A reformar
A pintar
A decorar

E se necessário for
Construir novamente


JOE CORDEIRO

Supere-se

Achei este vídeo no youtube!
A superação está em todos os atos.
Muitas vezes fiz muita força para levantar da cama e começar o dia.
Pode parecer um esforço idiota, mas alguns dias da minha vida não havia expectativa para continuar em pé.

treino de velocidade

Ontem fiz um treino de velocidade.
Domingo tem a prova "10km Zumbi dos Palmares" na região do Ibirapuera.
Eu treinei com um cansaço incomum.

JOE

Caim

Acabei de ler o livro do Saramago "Caim".
Engraçado como este escritor português brinca com o imaginário e coloca algumas questões filosóficas em pauta.
Caim passa por parte do Velho Testamento e "julga" Deus pelos atos divinos.
"Se Deus é tão bom, porque deixou Jó sofrer nas mão de Satã numa aposta?".
Essa é uma das perguntas de CAIM.
Recomendo.

JOE